キャリアカウンセリング・ダイバーシティの研修 就職支援・講演は藤井佐和子

藤井佐和子によるキャリアカウンセリング・ダイバーシティの研修、就職支援・講演

自分らしいキャリアデザインのための

選択とアクションをサポート

17,000人以上のキャリアカウンセリング実績

現在カウンセリングや職務経歴書添削、面接指導などのサービスはオンラインか、
空調のよいカフェにて対応させていただいております。
ご希望をお伺いしておりますので、安心してお申込ください。
Seminar Information

セミナーインフォメーション

個人女性向け

キャンセル待ち

【オンライン】変化に強い自分になるために ~マインドフルネスや禅の考えを知る~

開催日:【日時】2022年8月6日(土)9時~12時

コロナ禍、世界情勢、デジタルシフトなどなど、自身が社会人に
なった時と比べ、世の中がどんどん変化していっています。
そんな変化に対して、ただただ不安になっていては疲れます。
不安を考えている時は、未来について考えているのです。
その間、今、は置き去りになっていませんか?

変化に強くなるために、実は未来を考える前に、今を丁寧に
みつめ、過ごす、今を大事にすることかもしれません。
実は2年半ほど私が続けているのが、座禅です。

どうしても時間がない時以外、毎朝15-30分、丁寧に
時間を過ごすようにしています。

実は座禅(瞑想でもマインドフルネスでもOK)を毎日30分
すると、脳の中が変化していく、という実験データが
あります。脳内物質が変わってくるんだそう。私もそれを実感していて、
間違いなく自分の感情をコントロールする力が高まっています。

禅と自然の原理原則を説く物理学の関係性についての本も多数で
ているくらい、密接していることなのです。忙しいと色んなことで
頭がいっぱいになりがちですが、ふっと引いてみると、人間は、
自然の中の一部だということに気づけます。
そのロジックを知るために、そんな時間を過ごしてみませんか?

【概要】
・人によって違う行動の理由
・幸せホルモン分泌と座禅(マインドフルネス)について
・どんな人でありたい?
・ブレたり、不平不満が出る理由
・座禅してみよう

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個人女性向け

終了

【オンライン】発信する力を磨く アサーションセミナー

開催日:2021年11月21日(日)10時~12時半
こんな方におススメです。
「自分の言いたいことが上手く伝わらない」「つい遠慮して遠回しに言ってしまったり、我慢してしまったり」「スイッチが入ると攻撃的な発言になってしまう!」様々なシチュエーションでコミュニケーション力は必要となります。自分の言いたい事を我慢せず、ちゃんと相手に届けるために。このセミナーでは、うまく周囲を巻き込むためのアサーショントレーニングを実施します。ストレスなく周囲と関わる方法をワークをしながら体感し、実践に活かしていただくようにお伝えします。
・アサーションとは?
・どんな時にうまくコミュニケーションが取れない?
・言いづらいことを言うためのワーク
・どんな場面を「解決」したい?実際の場面を想定したワーク
・カウンセリング&アドバイス READ MORE
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About Counseling

カウンセリングについて

ご相談者の様々な悩みを一緒に解決する、個別キャリアカウンセリングです。
仕事をしていく中で、次々に課題・悩みは尽きないものです。
正しく解決し、HAPPYな未来を作り上げるには第三者の支援が効果的です。
最終的に選択、行動するのはご自身ですが、キャリアクリニックではよりよい選択と行動のためのサポートを行います。
悩みが漠然としていることでも、具体的に解決したいことでも、どんな状況でも構いませんので、一度ご相談ください。
20代~30代の働く女性のためのキャリアカウンセリング 40代以上 大人の女性のための仕事と人生のカウンセリング
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About Seminar

セミナーについて

ハワイではマウイ島にてセミナーを実施し。
いつもとは異なる環境下で改めて自分を見つめす機会をご提供致します。
皆様の未来をサポートできるツールとして、これからもセミナーを開催できればと考えております。
詳しくはこちら
Topics

トピックス

セミナーの事や、私が好きなもの等、日々の出来事等をおまとさせていただいておします。
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メディア掲載

2022.07.18

日経doors「怖くて産めません」インタビュー記事

女性が働き続ける上で、不安に思うこと。 それは、ライフイベント。 … READ MORE

メディア掲載

2022.06.20

雑誌でスキルアップについてコメントしてます

コロナも落ち着きつつあり、 カウンセリングのご依頼が増えています。 … READ MORE

生き方についてキャリアカウンセリングについて

2022.04.05

どこまで覚悟って必要?

覚悟を決める! これってブレずに突き進むには 大事なマイン… READ MORE

メディア掲載

2022.03.07

KADOKAWAから新刊でました

監修させていただきました、新刊が 発売されました! … READ MORE

生き方について

2022.01.24

将来のお金とキャリアの悩みについて

研修では、受講者の皆さんにディスカッションを していただくのですが、 … READ MORE

人間関係

2022.01.11

コミュニケーションバランスが悪い時

職場環境のよい会社とは、 どんな会社でしょうか。 人に… READ MORE

プライベート生き方について

2022.01.04

自由な1年に

初春のお慶び申し上げます。 旧年中は大変お世話になりました。… READ MORE

メディア掲載

2021.11.17

30代女性の転職理由ランキングの監修記事です

コロナが落ち着いた今、 転職を考えている人の相談が 増えています。 … READ MORE
Books

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Profile

代表プロフィール

キャリアカウンセリング・ダイバーシティの研修 就職支援・講演は藤井佐和子

代表 藤井 佐和子

1968年3月生まれ。
大学卒業後、カメラメーカー海外営業部のOL経験を経て、大手総合人材サービス企業にて、派遣事業部、人材紹介事業部の立上げに携わる。
主に女性を対象とした転職支援チームを立上げ、数多くの転職を支援。
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